粉丝:补血、低蛋白质
1.大虾用剪刀剪去虾须,剪开虾背,用牙签挑出虾线
2.蒜切末,小葱切碎,小米椒切圈
3.粉丝提前用冷水浸泡30分钟(变软即可)捞出来放少许蒸鱼豉油拌匀平铺盘底
4.锅中放油炒香蒜末,放少许盐、糖、蒸鱼豉油调味
5.把大虾放在粉丝上,再放上炒好的蒜末
6.水开后大火蒸五分钟
7.蒸好取出后撒上葱花、小米椒
8.最后浇上少许热油即可
9.味道超级棒!
1、蒜也可以多放些;2、虾蒸的时间不宜过长哦。
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜