菠萝炒饭

菠萝炒饭
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作者:一min阳光

健康功效

菠萝:利水
米饭:活血化瘀
青豆:健脾

菠萝炒饭的做法

  • 菠萝炒饭的做法图解1

    1.准备好材料

  • 菠萝炒饭的做法图解2

    2.辅料准备

  • 菠萝炒饭的做法图解3

    3.米饭用生抽腌制,备用

  • 菠萝炒饭的做法图解4

    4.青豆玉米胡萝卜煮熟(比较懒直接买了速冻的三色蔬菜),备用

  • 菠萝炒饭的做法图解5

    5.虾仁用油煎熟,备用(煎之前最好用厨房纸擦干,避免油溅起来)

  • 菠萝炒饭的做法图解6

    6.锅中倒入油,加热后将打好的鸡蛋液倒入,翻炒

  • 菠萝炒饭的做法图解7

    7.再依次加入青菜,三色蔬菜,虾仁,翻炒后加入盐

  • 菠萝炒饭的做法图解8

    8.上图翻炒片刻后将腌制的米饭倒入锅中炒

  • 菠萝炒饭的做法图解9

    9.加入菠萝翻炒后放入鸡精

  • 菠萝炒饭的做法图解10

    10.最后装盘

本菜谱由一min阳光上传

菠萝炒饭的家常做法

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