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土豆炒鸡腿
健康功效
土豆:解毒
鸡腿:保护神经系统
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
土豆炒鸡腿的做法
![土豆炒鸡腿的做法图解1]()
1.准备鸡腿，将鸡腿切成小块，用料酒，姜，淀粉抓匀腌制
![土豆炒鸡腿的做法图解2]()
2.土豆切块备用，青椒切块
![土豆炒鸡腿的做法图解3]()
3.倒入油，加入葱姜蒜八角爆香
![土豆炒鸡腿的做法图解4]()
4.先倒入鸡块炒香，再放入土豆翻炒，加入适量水煮
![土豆炒鸡腿的做法图解5]()
5.继续翻炒，调味，加入青椒，大火收汁
![土豆炒鸡腿的做法图解6]()
6.出锅，装盘
小贴士
八角必不可少
土豆炒鸡腿的家常做法
（全部）
土豆:解毒
鸡腿:保护神经系统
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.准备鸡腿，将鸡腿切成小块，用料酒，姜，淀粉抓匀腌制
2.土豆切块备用，青椒切块
3.倒入油，加入葱姜蒜八角爆香
4.先倒入鸡块炒香，再放入土豆翻炒，加入适量水煮
5.继续翻炒，调味，加入青椒，大火收汁
6.出锅，装盘
八角必不可少
