香哈网>菜谱大全>三色馒头丁
三色馒头丁
健康功效
西兰花:补肾填精
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
三色馒头丁的做法
![三色馒头丁的做法图解1]()
1.馒头切1厘米大小方块，火腿肠、胡萝卜、切丁，小葱切碎
![三色馒头丁的做法图解2]()
2.鸡蛋打散
![三色馒头丁的做法图解3]()
3.馒头放入鸡蛋拌匀，让蛋液充分包裹住馒头丁
![三色馒头丁的做法图解4]()
4.起锅烧油，放入配菜，翻炒几下
![三色馒头丁的做法图解5]()
5.加入馒头丁小火继续翻炒五分钟
6.出锅装盘！
小贴士
一定小火翻炒
三色馒头丁的家常做法
（全部）
西兰花:补肾填精
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.馒头切1厘米大小方块，火腿肠、胡萝卜、切丁，小葱切碎
2.鸡蛋打散
3.馒头放入鸡蛋拌匀，让蛋液充分包裹住馒头丁
4.起锅烧油，放入配菜，翻炒几下
5.加入馒头丁小火继续翻炒五分钟
6.出锅装盘！
一定小火翻炒
