减肥餐～凉拌荞麦面的做法

• 1.准备食材：如图

• 2.水热煮下油麦菜，西兰花

• 3.蒜，小米辣，和所有辅料放在一起搅拌备用。

• 4.摆好盘，把调好的汁，浇在面上，放上香菜。