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  • 用料:

  • 枸杞  30克
  • 泥鳅  480克
  •  少许
  •  适量
  •  三片
  • 小葱  两根

小贴士:

泥鳅要养干净,去除黏液味道会好很多

做法:

  • 1. 泥鳅养一天,多换水排浊
  • 2. 泥鳅放锅里小火闷死,这样可以去除泥鳅上的黏液
  • 3. 捞出泥鳅,锅里白色的沫洗干净
  • 4. 放适量的油煎一下泥鳅,出香味就好
  • 5. 加姜片,放适量的开水来炖泥鳅,炖10-15分钟,出锅前5分钟放入枸杞
  • 6. 汤盆里加入葱花和适量的盐,倒入炖好的泥鳅。成品