小龙虾:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.刷洗至少2遍 挑虾线 (虾尾巴第3个尾轻轻一拧一拉 虾线就出来了)这是我清洗干净的
2.锅中放多些油 先把小龙虾炒至发红 备用
3.另外起锅 炒料包
4.把料包加热以后放入小龙虾翻炒
5.加入盖过小龙虾的水 在放入其他料包 放入料酒 大火20分钟 小火10分钟
6.出锅前 放入蒜蓉 香油 即可
你和厨房高手,只差一道万能调味料
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