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柠檬煎鱼配午方
健康功效
柠檬:生津止渴
柠檬煎鱼配午方的做法
![柠檬煎鱼配午方的做法图解1]()
1.鱼肉切块
![柠檬煎鱼配午方的做法图解2]()
2.柠檬切片，鱼有腥味，加一点料酒泡一下就好，我挤了一点柠檬
![柠檬煎鱼配午方的做法图解3]()
3.午方切条，切粗一些
![柠檬煎鱼配午方的做法图解4]()
4.倒橄榄油，放柠檬，因为会喷溅，所以先把柠檬往边上放，火别开太大
![柠檬煎鱼配午方的做法图解5]()
5.柠檬渐热，放入鱼肉，注意摆放哦
![柠檬煎鱼配午方的做法图解6]()
6.倒入适量孜然粉和辣椒粉，撒的不均匀也没关系，翻面时候可以滑动鱼肉抹匀
![柠檬煎鱼配午方的做法图解7]()
7.鱼肉装盘，剩下的油和粉还有继续煎一下午方肉即可。
![柠檬煎鱼配午方的做法图解8]()
8.完成
小贴士
火开小一点，鱼肉不要靠到柠檬一起煎，那块鱼肉会很酸，柠檬味过重哦
柠檬煎鱼配午方的家常做法
（全部）
