新西兰花胶八宝小糖水

新西兰花胶八宝小糖水
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作者:念寒mio37

食材用料

新西兰花胶 40g
椰浆 200ml
老冰糖 50g
百合干 20g

新西兰花胶八宝小糖水的做法

  • 新西兰花胶八宝小糖水的做法图解1

    1.  新西兰花胶提前泡发好,切小块备用;

  • 新西兰花胶八宝小糖水的做法图解2

    2.银耳、桃胶、莲子、百合提前清水泡发,清洗干净;

  • 新西兰花胶八宝小糖水的做法图解3

    3.生姜切片备用;

  • 新西兰花胶八宝小糖水的做法图解4

    4.提前备好的食材一起放入炖盅内,加清水隔水炖3小时;

  • 新西兰花胶八宝小糖水的做法图解5

    5.红枣洗净去核切片;

  • 新西兰花胶八宝小糖水的做法图解6

    6. 加入红枣片、枸杞继续炖煮10分钟;

  • 新西兰花胶八宝小糖水的做法图解7

    7.加入椰浆,搅拌均匀焖5分钟即可。

小贴士

功效:
滋养补虚、滋阴润肺
护肝养胃、*养颜
安神助眠、益气补血、增强体质

本菜谱由念寒mio37上传

新西兰花胶八宝小糖水的家常做法

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