糯米:补中益气
干香菇:化痰
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.和面,首先准备10克酵母用小半碗温水融化,接着准备和面的水,把50克白糖加入温水融化,并将融化好酵母倒入和面的水里搅拌均匀。
2.将30克的猪油放入面粉里,放猪油的作用是让蒸出来的包子更柔软松蓬,将准备好和面的温水分两次倒入面粉里,一边倒水一边用筷子顺时针搅拌。
3.面团至少揉10分钟,揉至面团光滑不粘手即可,然后用湿布盖住放置一边发酵90分钟。
4.糯米放电饭锅煮熟备用
5.将泡好的香菇切粒备用
6.腊肠切粒备用,这个腊肠是我家婆晒的,非常的香。
7.炒好的花生稍微压碎备用
8.锅里下油小火将腊肠爆香,并将油脂炒出
9.放入香菇粒炒1分钟
10.下糯米饭,这个环节先关火,下完糯米饭后加入少许盐、酱油、白糖调味
11.开火后用小火炒糯米饭,大概炒5分钟,然后装起来稍微摊凉备用
12.面团发酵90分钟左右,发酵至两倍大,充满蜂窝状即可,加少许干面粉再次揉面5分钟排气。
13.取一部分面团放在面板上,面板上撒少许干面粉防止粘住
14.用擀面杖慢慢摊开,将边角切走,留一个长方形,然后将糯米压实放在面皮上
15.先将一边包住,然后再将另外一边包住,最后反过来用手稍微按压一下
16.用刀切开
17.放锅里后盖上锅盖,静止5分钟进行第二次发酵再开火蒸
18.大火蒸15分钟关火,关火后先不打开锅盖,等5分钟后再打开,防止回缩
19.按照这个分量的材料,共做46个糯米卷,足够一家四口一周的早餐