红枣:利尿
1.准备所有材料。红枣直接切碎备用。
2.开水冲开红糖。
3.放凉到35度,不烫手时放入酵母静至五分钟,备用。
4.面包机加入面粉,红枣,小苏打,红糖水。揉成光滑的面团,大约20分钟。发酵二倍大,春天大约1个小时。
5.拿出排气后,擀成长方形的薄片。
6.从上到下卷起来。
7.卷成长条状。
8.注意手法:不能用刀切,直接用手揪,保持截面的自然性,只需将底部收紧就可以了。
用剪刀深剪十字形状,开花的会更好看。
9.先将水烧开,关火,放入馒头,二次醒发十分钟。
10.二发醒后,大火蒸20分钟,关火闷五分钟再打开。韧性十足,细腻组织的红糖馒头就可以了。
11.撕开红糖馒头,甜度适中,不会很甜的,放心食用。
12.自然成型,健康美味的食物,需要花费一些时间的精力。但它,值得你去做。
只需注意手法那里就可以了。