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紫米花生米糊的做法
www.xiangha.com/caipu/101996653.html
用料:
紫米
50g
花生
50g
冰糖
20g
做法:
1.
春季最佳辅食~~
2.
紫米提前用清水浸泡2到3小时。
3.
沸水后把花生放入锅中中火熬煮半小时。
4.
再加入浸泡好的紫米,中火转至小火慢慢熬煮紫米和花生2小时。
5.
紫米熬煮得粘稠的时候即可关火。
6.
最好加入适量的冰糖,熬煮好的紫米花生粥再倒入料理机中搅拌成糊状即可。
7.
可以开吃了,宝宝最爱~~