香蕉:低蛋白质
1.将香蕉放入料理机打成泥
2.将淀粉和奶粉依次筛入香蕉泥中搅拌
3.搅拌均匀无颗粒
4.取2个蛋白放入无水无油的碗中,加几滴白醋
5.用打蛋器打发,由慢档开始打,慢慢加速,打到打蛋器提起倒三角为止
6.蛋白打好后,取3/1放入香蕉糊里搅拌均匀,刀切式搅拌,搅拌均匀后的糊倒入剩余蛋白中继续刀切式搅拌
7.搅拌均匀即可装入裱花袋
8.装入裱花袋中
9.裱花袋剪个小口,在烤盘中铺上吸油纸,捏大小均匀并间隔点空间,避免连在一起,完成后放入烤箱,上下火100度,40分钟(烤箱先预热10分钟)
10.烤好后成品如下,最后几分钟要特别注意观察,避免烤糊
打蛋白的碗要无水无油
裱花袋口最好剪小点
注意观察烤箱温度
按次比例做出2盘溶豆,我家30l烤箱