香蕉溶豆

香蕉溶豆
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作者:ran099

健康功效

香蕉:低蛋白质

食材用料

婴儿奶粉 25克
玉米淀粉 12克
蛋白 2个

香蕉溶豆的做法

  • 香蕉溶豆的做法图解1

    1.将香蕉放入料理机打成泥

  • 香蕉溶豆的做法图解2

    2.将淀粉和奶粉依次筛入香蕉泥中搅拌

  • 香蕉溶豆的做法图解3

    3.搅拌均匀无颗粒

  • 香蕉溶豆的做法图解4

    4.取2个蛋白放入无水无油的碗中,加几滴白醋

  • 香蕉溶豆的做法图解5

    5.用打蛋器打发,由慢档开始打,慢慢加速,打到打蛋器提起倒三角为止

  • 香蕉溶豆的做法图解6

    6.蛋白打好后,取3/1放入香蕉糊里搅拌均匀,刀切式搅拌,搅拌均匀后的糊倒入剩余蛋白中继续刀切式搅拌

  • 香蕉溶豆的做法图解7

    7.搅拌均匀即可装入裱花袋

  • 香蕉溶豆的做法图解8

    8.装入裱花袋中

  • 香蕉溶豆的做法图解9

    9.裱花袋剪个小口,在烤盘中铺上吸油纸,捏大小均匀并间隔点空间,避免连在一起,完成后放入烤箱,上下火100度,40分钟(烤箱先预热10分钟)

  • 香蕉溶豆的做法图解10

    10.烤好后成品如下,最后几分钟要特别注意观察,避免烤糊

小贴士

打蛋白的碗要无水无油
裱花袋口最好剪小点
注意观察烤箱温度
按次比例做出2盘溶豆,我家30l烤箱

本菜谱由ran099上传

香蕉溶豆的家常做法

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