酸奶:低蛋白质
1.打2个鸡蛋
2.放酸奶
3.放面粉
4.加糖,搅拌
5.锅不用刷油,直接放面糊
6.煎金黄
7.煎好一层一层塔上去。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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