黄油:低蛋白质
酸奶:低蛋白质
1.先把饼干称重
2.绞碎或者擀面杖擀碎
3.倒入融化的黄油;拌匀
4.用勺子压平压紧,冷藏15分钟
5.吉利丁冷水泡软
6.芒果切小粒
7.取2/3放入酸奶中,加糖
8.一起绞打成糊
9.牛奶用小火加热,吉利丁冷水泡软后挤干水,放入牛奶中,搅拌均匀!
10.倒入酸奶糊中,拌匀
11.慕斯糊就做好啦,倒入模具
12.撒点芒果粒,冷藏2小时以上至完全凝固
13.美美的芒果慕斯大功告成
14.好清爽的味道
15.很Q弹,很好吃哦!
1.吉利丁片一定要用纯净水泡软后再用哦。
2.水果可换成其他的。
3.也可将消化饼干换成奥利奥饼干