杏鲍菇:低蛋白质 鸡蛋:护眼明目 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.准备食材,洗干净备用
2.杏鲍菇用手撕成丝状,胡萝卜、西红柿切丁
3.锅中加入适量水,杏鲍菇番茄直接下锅
4.杏鲍菇熟了打两个鸡蛋下去,加适量盐搅拌均匀
5.鸡蛋熟就可以出锅了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
鸡肉的做法大全!
共17道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜