土豆:消肿
火龙果:低蛋白质
南瓜:消肿
1.将土豆,火龙果,南瓜,菠菜打成泥或汁
2.菠菜汁40克,面粉40克搅拌均匀
3.打入鸡蛋拌匀
4.拌至细腻无颗粒状,太稀的话适量加入少许面粉
5.平底锅不用抹油,小火加热
6.用勺子定量大小,根据自己喜好
7.可以滴入少许水,盖上锅焖一会
8.表面冒泡就可以翻面了,
9.每次做好可以马上接下一个
10.因为是宝宝吃,所以用了土豆泥
11.换种方式让宝宝喜欢
对材料过敏的宝宝不能吃,12个月以上宝宝吃,大家有什么补充的话可以留言哦,或者加*。欢迎大家一起探讨,关于宝宝辅食的问题
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