土豆:消肿
荷兰豆:增强免疫力、护眼明目
1.土豆一个去皮洗干净。
2.切成小片。
3.放入盆中蒸熟。
4.蒸好的土豆加适量盐,鸡精,用勺子压成泥。
5.在用勺子落出一座小山。
6.锅中放少许水烧开,倒入荷兰豆煮熟捞出来备用。
7.去皮花生米少许用热油炒熟。
8.把荷兰豆均匀的沾在土豆泥上,花生米一样也沾上去。
9.锅中倒入适量油炒香葱姜蒜,捞出来,倒入番茄酱白糖炒均匀,倒入适量水,水淀粉勾芡。
10.把熬制好的番茄汁浇在土豆泥上,一盘酸甜可口的小吃就可以吃了。
11.成品图
共86道菜
共60道菜
共62道菜
共21道菜
共30道菜