打印
  • 用料:

  • 蕃薯  2条
  • 面粉  500g
  •  50g
  • 酵母粉  2g

做法:

  • 1. 首先把红薯切成片,蒸锅里面去蒸熟,取出来把它用勺子倒成番薯呢。
  • 2. 然后把调好的酵母放到番薯泥里面去搅匀。可以根据自己的口味,我是加了牛奶和30°左右的温水伴酵母。
  • 3. 我准备好1斤的面粉。然后把红薯泥伴有酵母粉的倒到面粉上面去。
  • 4. 番薯泥和面粉搅均匀。
  • 5. 桌面粉抓到表面光滑就可以发酵。
  • 6. 我大概用了一个钟去发酵。发酵好的面粉像蜂窝状。
  • 7. 把发酵好的面粉捏成自己喜欢的形状,我是弄成圆形比较好弄。
  • 8. 放锅里隔水蒸12分钟,闷三分钟就可以出炉啦,新鲜的馒头既营养又好吃。