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北海道秋刀鱼
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
北海道秋刀鱼的做法
![北海道秋刀鱼的做法图解1]()
1.准备好秋刀鱼，三条
![北海道秋刀鱼的做法图解2]()
2.破腹洗干净分成三节
![北海道秋刀鱼的做法图解3]()
3.准备好就起锅烧热油，下姜丝煎下就下秋刀鱼慢火至两面金黄放适量的盐，辣椒丝炒熟（没拍到煎鱼步骤）
![北海道秋刀鱼的做法图解4]()
4.担心不熟的放点点水煮，大火收汁
小贴士
海鱼放点点盐就够了，海鱼本身就带点盐味
北海道秋刀鱼的家常做法
（全部）
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备好秋刀鱼，三条
2.破腹洗干净分成三节
3.准备好就起锅烧热油，下姜丝煎下就下秋刀鱼慢火至两面金黄放适量的盐，辣椒丝炒熟（没拍到煎鱼步骤）
4.担心不熟的放点点水煮，大火收汁
海鱼放点点盐就够了，海鱼本身就带点盐味
