鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备好新鲜食材
2.面条适量折断(根据宝宝的适应程度)冷水下锅下面条
3.番茄,青菜切细放入面锅
4.水滚后放入鸡蛋黄(不过敏的宝宝可放入整个鸡蛋)
5.放入深海鱼肉适量(挑鱼刺的时候一定要细心!)也可换成其它适合宝宝的鱼肉。
6.放入适量茶籽油(宝宝适合的食用油即可)
7.初次添加的宝宝煮至面条用筷子夹起易断即可
①先大火煮开后切小火煮②一岁以前宝宝不可放盐③根据宝宝的月份调整面条烂度
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜