用料：
- 菠菜泥 60克
- 南瓜泥 65克
- 紫薯泥 70克
- 中筋面粉 450克
- 玉米油 9克
- 酵母 3克
- 细砂糖 36克
小贴士：
对材料过敏的宝宝不能吃，12个月以上宝宝吃，大家有什么补充的话可以留言哦，或者加*。欢迎大家一起探讨，关于宝宝辅食的问题
做法：
- 1. 准备好所用的材料
- 2. 将紫薯，南瓜去皮切成薄片。
- 3. 菠菜焯水，南瓜与紫薯蒸熟。
- 4. 面粉，酵母，玉米油，糖一起加入碗里
- 5. 倒入菠菜汁，拌成絮状
- 6. 用手揉成团
- 7. 面粉，酵母，糖，玉米油分三份，果泥按面团柔软度加。用保鲜膜盖好，醒发
- 8. 用手揉面团，至面团表面光滑
- 9. 反复揉搓排气
- 10. 排气后用擀面杖把面团擀平
- 11. 三个面团擀成大小差不多
- 12. 擀平后喷少许水在面皮上，叠在一起
- 13. 叠好继续擀平
- 14. 切成小段，大小根据个人喜好
- 15. 放入蒸笼，不要放太密集，发酵
- 16. 发酵至两倍大。
- 17. 用手按压会回弹
- 18. 醒发后，冷水上锅，大火蒸15分钟左右，闷3-5分钟再打开盖子。