韭菜:补肾 鸡蛋:养血
1.准备所需食材。
2.韭菜洗净沥干水分切碎备用。
3.面粉里分多次加入清水搅拌成面糊状。
4.加入食盐。
5.放入鸡蛋打散搅拌均匀。
6.倒入提前处理好的韭菜搅拌均匀。
7.面糊搅拌均匀后 舀一勺面糊可以像线条一样滴落即可 如图所示。
8.锅内刷一层底油 倒入一勺面糊摊平。
9.待面糊定型后翻面。
10.摊至两面上色即可。
11.成品。
12.成品。
13.成品。
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