黄油:低蛋白质
鸡蛋:养血
酥皮:低筋面粉 | 糖粉 |
无盐黄油 | 泡芙:低筋面粉 |
奶油馅儿:盐 | |
淡奶油粉 | 冰纯牛奶 |
1.准备酥皮:称重低筋面粉。糖粉和无盐黄油
2.把黄油,低筋面粉和糖粉混匀,双手搓成小颗粒状
3.团成光华面团包裹保鲜膜放冰箱冷藏待用
4.准备泡芙食材:低筋面粉,黄油,牛奶,鸡蛋,香精和1小撮盐
5.鸡蛋磕入碗中打散备用
6.牛奶和黄油倒入糖瓷锅中
7.放入火上至黄油融化牛奶微沸状,迅速倒入提前过筛低筋面粉
8.用4根筷子迅速搅拌均匀,稍微放凉一会,然后分多次加入鸡蛋液,每次搅拌均匀在加入下一次
9.检查泡芙糊倒三角状即可,装入裱花袋中
10.分开距离挤入烤盘中
11.从冰箱取出酥皮用擀面杖擀薄,用家中盖子压出酥皮
12.覆盖在泡芙上
13.送入提前预热160度烤箱,上下火烤35分钟即可,中途不要打开烤箱,泡芙突然遇凉就会遢的,关火不出炉焖5分钟在出炉
14.馅儿:淡奶粉和冰牛奶备齐
15.把淡奶油粉和冰牛奶及盐混合均匀,用电动打蛋器低速打发有直竖尖角状,装入裱花袋中
16.从底部剂入放凉泡芙中剂满内部
17.出炉放凉泡芙不遢内部网络状,表皮酥脆不放馅儿也好吃
18.填满内部馅儿香浓奶香
提示:食材供参考,烤箱以个人烤箱脾气来掌握一下。
淡奶油粉也可以用淡奶油替代,那就是200克淡奶油加入20克糖,淡奶油粉直接倒入冰牛奶就不用加糖,甜度整好,淡奶油粉里有糖。
烤制中切记中途*!!!