草鱼:平肝熄风、和胃、温中 竹笋:和胃
1.剔除鱼肉后草鱼,切成5厘米左右鱼段备用。
2.竹笋切片备用。
3.锅中入油,烧至七成热,入葱姜炒香,放入鱼段和鱼头,大火炒至变色,加入料酒。
4.加入水,没过鱼即可,大火烧开
5.水沸出白汤后,加入盐糖调味。
6.加入竹笋,炖煮15分钟即可。
7.出锅前加入胡椒粉即可。
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