萝卜玉米排骨汤

萝卜玉米排骨汤
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作者:糖家小厨

健康功效

玉米:利水
排骨:补肾
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

萝卜玉米排骨汤的做法

  • 萝卜玉米排骨汤的做法图解1

    1.排骨焯水,捞出沥干水分,备用。

  • 萝卜玉米排骨汤的做法图解2

    2.姜切片,八角一个。

  • 萝卜玉米排骨汤的做法图解3

    3.起锅烧油,将姜片和八角爆香。

  • 萝卜玉米排骨汤的做法图解4

    4.放入排骨翻炒至上色后加热水。注意,一定加热水,才会有接近奶白色的汤。

  • 萝卜玉米排骨汤的做法图解5

    5.萝卜切小块。

  • 萝卜玉米排骨汤的做法图解6

    6.玉米切小块。

  • 萝卜玉米排骨汤的做法图解7

    7.排骨炖到二十分钟后,加入萝卜和玉米。放入盐和少许醋。继续炖三十分钟,到排骨烂熟即可。

小贴士

如何出奶白色的汤,往下看:
想要煮出白汤,就要“油包水”,而要想形成油包水,必须先把排骨炒一下,让排骨中的油脂炒出来,炒的时候就不要加酱油、盐等物质了,防止汤不白。
炖排骨的水,一定是热水。

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萝卜玉米排骨汤的家常做法

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