双色萝卜盏

双色萝卜盏
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健康功效

白萝卜:活血化瘀

食材用料

(广胡)胡萝卜 1个
前腿肉 200克
青豌豆 20颗左右
玉米粒 20颗左右
(制葱汁)小葱 4棵
(制姜汁)姜 5克
(腌肉)食用油 5克
(腌肉)生抽 8克
(腌肉)盐 1克
(腌肉)糖 1克
(腌肉)淀粉 4克
(腌肉)姜汁 8克
(腌肉)葱汁 8克
(收汁)淀粉 1勺
(收汁)生抽 5克

双色萝卜盏的做法

  • 双色萝卜盏的做法图解1

    1.主要食材。(胡萝卜没有拍到)

  • 双色萝卜盏的做法图解2

    2.姜切成片、葱切段,放入小碗中分别加入1汤匙开水浸泡十分钟制成姜葱汁备用。

  • 双色萝卜盏的做法图解3

    3.取胡萝卜1小段切成丁和青豌豆玉米放在一起备用。

  • 双色萝卜盏的做法图解4

    4.胡萝卜、白萝卜去皮修整成差不多大小和长短的段。

  • 双色萝卜盏的做法图解5

    5.用小号挖勺旋转挖出里面的萝卜肉,底部留0.5厘米不要挖空了,做成萝卜盏模形。

  • 双色萝卜盏的做法图解6

    6.放入蒸锅蒸断生。(胡萝卜盏蒸10分钟,白萝卜盏蒸5分钟)豌豆、玉米和胡萝卜丁也一起蒸断生。(这一步赶时间也可以直接焯水,我是因为中间要调肉馅,时间多所以釆用蒸的方法)

  • 双色萝卜盏的做法图解7

    7.前腿肉剁成肉末。

  • 双色萝卜盏的做法图解8

    8.加入配料表中所有的“腌肉”调料,拌匀后顺同一个方向搅拌上劲。

  • 双色萝卜盏的做法图解9

    9.将蒸断生的萝卜拿出,酿入肉馅,面上放玉米、青豆胡萝卜装饰,红萝卜盏上直接盖一个挖出的白萝卜球。

  • 双色萝卜盏的做法图解10

    10.上蒸锅。

  • 双色萝卜盏的做法图解11

    11.大火烧开后蒸15分钟。

  • 双色萝卜盏的做法图解12

    12.中间调水淀粉备用。

  • 双色萝卜盏的做法图解13

    13.蒸好的萝卜盏拿出摆盘。

  • 双色萝卜盏的做法图解14

    14.蒸盘中的汁液倒回锅中,加入刚才剩下的熟蔬菜丁,调入生抽和水淀粉收汁。

  • 双色萝卜盏的做法图解15

    15.浇在萝卜上面就完成了。

小贴士

1、白萝卜尽量选择细长的。红、白萝卜盅大小要差不多,不然酿肉大小不均不好掌握蒸制时间。
2、红萝卜不易蒸熟,空盅时要蒸久一些,白萝卜只要断生即可。
3、挖盏时没有挖勺可以用一般小勺,但可能操作要难一些。

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双色萝卜盏的家常做法

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