土豆:活血化瘀
1.将肉切块儿用水焯一下,备用
2.土豆切块儿备用
3.热油,放冰糖熬化成糖汁
4.放肉爆炒后加水,炖五分钟放入土豆块儿,放盐、味极鲜、耗油、八角,盖盖炖
5.炖十分钟左右,装盘出锅,撒上葱沫,土豆烩肉开吃啦
花样食材 土豆的诱惑
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