菠菜酿鹌鹑蛋

菠菜酿鹌鹑蛋
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作者:踏雪寻萍

健康功效

菠菜:养肝
鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老

菠菜酿鹌鹑蛋的做法

  • 菠菜酿鹌鹑蛋的做法图解1

    1.菠菜洗净,锅中加水烧开,放入菠菜烫软

  • 菠菜酿鹌鹑蛋的做法图解2

    2.菠菜捞出后过凉水,做成鸟窝状摆入盘中

  • 菠菜酿鹌鹑蛋的做法图解3

    3.打入鹌鹑蛋

  • 菠菜酿鹌鹑蛋的做法图解4

    4.放入蒸锅,大火蒸8分钟即可

  • 菠菜酿鹌鹑蛋的做法图解5

    5.淋入蒸鱼豉油和香油

  • 菠菜酿鹌鹑蛋的做法图解6

    6.一道美味的菠菜酿鹌鹑蛋就做好了!

本菜谱由踏雪寻萍上传

菠菜酿鹌鹑蛋的家常做法

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