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香菜拌豆皮
健康功效
胡萝卜:健脾
酱油:补血、护齿、保护骨骼
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
香菜拌豆皮的做法
![香菜拌豆皮的做法图解1]()
1.准备好主料与辅料
![香菜拌豆皮的做法图解2]()
2.豆腐皮切丝
![香菜拌豆皮的做法图解3]()
3.香菜切段,胡萝卜去皮切丝
![香菜拌豆皮的做法图解4]()
4.豆腐丝入沸水中煮熟
![香菜拌豆皮的做法图解5]()
5.捞出沥干
![香菜拌豆皮的做法图解6]()
6.锅中倒入花生油烧热，加入黄豆酱和干辣椒炒几下有香味
![香菜拌豆皮的做法图解7]()
7.再加入豆腐皮炒匀，加盐和酱油调味
![香菜拌豆皮的做法图解8]()
8.关火，加入香菜和胡萝卜丝拌均匀就可以了
香菜拌豆皮的家常做法
（全部）
胡萝卜:健脾
酱油:补血、护齿、保护骨骼
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好主料与辅料
2.豆腐皮切丝
3.香菜切段,胡萝卜去皮切丝
4.豆腐丝入沸水中煮熟
5.捞出沥干
6.锅中倒入花生油烧热，加入黄豆酱和干辣椒炒几下有香味
7.再加入豆腐皮炒匀，加盐和酱油调味
8.关火，加入香菜和胡萝卜丝拌均匀就可以了
