香菜:养肝 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.鸡身抹盐。
2.放锅里蒸二十分钟,关火焖十分钟。
3.鸡熟后取出放大碗里,撕吧,撕成碎条。
4.切好洗干净的葱,香菜,姜片,蒜片。
5.压些姜蓉出来。
6.压蒜泥。
7.把葱,香菜放碗中。
8.放盐。
9.放生抽。
10.放蚝油。
11.放糖。
12.放胡椒粉。
13.搅匀即可。
14.倒入碟中。
15.开始享用吧。
*。
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