姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
红椒:开胃、消食
前腿肉末 | |
(腌肉)盐 | |
(腌肉)生抽 | (腌肉)淀粉 |
(腌肉)油 | (腌肉)姜汁 |
(腌肉)葱汁 | (收汁)生抽 |
(收汁)淀粉 | (收汁)糖 |
1.主要食材。
2.小葱白切段、姜切片分别放入两个小碗中,各倒入1汤匙的鲜开水泡十分钟制成姜葱汁。
3.红椒切碎粒,葱叶切葱花。
4.肉馅加入配料表中所有腌肉的调料拌匀,并用筷子沿一个方向搅拌上劲。
5.锅中烧水,水开后滴少许油放入拆洗干净的蒜苔。
6.焯水1分半钟左右,捞出投入凉水中。
7.卷成小饼大小的圆圈。
8.酿入肉馅(酿时用手稍微压一下,让肉馅和蒜苔圈尽量一体)。
9.锅中烧开水,水开后放入,大火蒸十分钟。
10.利用中间时间,用1小勺淀粉加3勺水调成水淀粉备用。
11.蒸好拿出。
12.将蒸盘中的汁倒回小锅里,放入生抽、糖、红椒粒和水淀粉收汁。
13.汁液变得浓稠,但还可以流动时关火,放入葱花。
14.均匀浇在每一个肉馅上即可。
1、蒜苔选稍微细长一些的,更好操作。
2、每个蒜苔圈大小要一致。