用料：
- 桃胶 20克
- 皂角米 20克
- 银耳 半朵
- 枸杞 适量
- 冰糖 100克
- 清水 适量
小贴士：
桃胶破血化瘀，孕妇不能吃。银耳羹还可以加大枣一起煮味道也非常好。
做法：
- 1. 准备好各种才材料
- 2. 桃胶用清水泡12小时以上
- 3. 皂角米清水泡12小时左右
- 4. 银耳清水泡一个小时左右
- 5. 泡好的桃胶去除杂质，清洗干净
- 6. 泡好的皂角米
- 7. 泡好的银耳撕小块放入锅内，桃胶，皂角米冰糖也一同入锅，加入适量清水
- 8. 我用的电炖锅选择煮粥键，开始煮银耳羹，如果没有就用砂锅煮，大火煮开转小火大约煮一个小时左右
- 9. 时间到，放入枸杞
- 10. 成品，口感软糯润滑，美容佳品