鸡蛋:养血
虾:护齿、保护骨骼、低蛋白质
香菇:化痰
1.准备鸡蛋,香菇,虾仁,香菜,
2.虾去虾线去壳,为了摆盘好看留着虾尾。虾头也留着装饰,用柠檬汁腌小会,
香菇切薄片,香菜叶少许洗净备用,
3.鸡蛋打散滴几滴柠檬汁,加入1.5倍的温开水少许,边加边打圈搅拌,
4.
过滤至小碗,放入虾肉,露出虾尾,放入香菇,
5.上锅蒸熟!不用保鲜膜或盘子覆盖蒸碗,这样是为了方便中间打开加虾头,
用大火蒸,虚盖锅盖,水开后放入蒸10分钟,
蒸到鸡蛋表面凝固,放虾头,这样才不会沉下去,
6.吃的时候,加点生抽,芝麻油,很香滴又很嫩嫩滴。
7.成品图。