鸡蛋:养血
1.主要食材。
2.秋葵去头尾,切成薄片。
3.鸡蛋打散加入其两倍的温开水,并过筛2遍。
4.蛋液倒入蒸蛋盅,秋葵摆入面上,可以摆成自己喜欢的造型。
5.蒸锅烧水,水开后放入鸡蛋液,盖上盖子或扣一个盘子(也可以封保鲜膜边上扎一些小孔)。
6.蒸15分钟左右,用勺子插入无稀蛋液即是熟透了。
7.浇上少许生抽即可。
1、蛋液加温开水,汽泡少,成品更细腻。2、盖盖是为了避免蒸汽滴落,造成蛋面不平。3、容器不同可能蒸的时间会有不同,一般深的容器蒸的时间更长,平盘会更短。
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