糯米:补血
红枣:利尿
红豆:清热解毒
1.红枣去核剪成片, 红豆提前一夜泡发。
糯米提前两天泡发。紫薯可选。准备好红糖。
2.我用的八寸圆模,底部铺一层油纸,边缘抹一层油,把红枣正面朝下铺满,如图。
3.上面铺一层糯米。
4.接着铺一层红糖和红豆。
5.紫薯切成小块儿放在上面。
6.再铺一层糯米。
7.再撒红糖上面铺枣。
8.有多少米就一次铺满即可。最后圆模要包一层锡纸,往里面注水,水要没过红枣即可。
9.开水上锅蒸一个小时。非常好脱模。粘糯好吃。
10.我还没彻底放凉就迫不及待切块了。
你们可以放凉后切块儿会更粘。
11.放量切块,好吃到怀疑人生……
12.敏茹意作品~超黏糯甄糕
①糯米泡的时间控制在两到三天左右,这样蒸出来的会更粘。最好冷藏泡糯米。天热怕会变质。
②紫薯也可以放,也可以不放,放了会更丰富多彩,营养好看
③红糖给的量,吃的口感不是很甜腻。非常适口。因为红枣本身就是甜的吗!