油泼蒸大虾

油泼蒸大虾
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作者:糖家小厨

食材用料

大虾 8个
青红椒 少许
芦笋装饰用 少许
少许
味达美 一勺

油泼蒸大虾的做法

  • 油泼蒸大虾的做法图解1

    1.青红椒,芦笋切小粒,装饰用。

  • 油泼蒸大虾的做法图解2

    2.大虾去虾须和虾线,洒少许盐,青红椒,芦笋摆盘装饰一下。

  • 油泼蒸大虾的做法图解3

    3.大火蒸10分钟左右。

  • 油泼蒸大虾的做法图解4

    4.油烧热,加入一勺味达美。趁热倒入大虾上。

  • 油泼蒸大虾的做法图解5

    5.出锅就可以了。

小贴士


虾含有的营养物质其实也丰富,每100克虾中含:热量79大卡、蛋白质16.8克、脂肪0.6克、维生素E2.79毫克、胆固醇117毫克、镁46毫克、钙146毫克、铁3毫克、锌1.44毫克、钾228毫克、磷196毫克、钠302.2毫克、硒56.41微克。

本菜谱由糖家小厨上传

油泼蒸大虾的家常做法

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