油菜:活血化瘀 香菇:活血化瘀 花椒:除湿
1.香菇切片儿、洗好有才待用。
2.香菇在开水中焯一下。
3.焯一分钟即可出锅了。
4.锅中放入油,煸香花椒。
5.放入葱姜蒜末炒香。
6.放入香菇翻炒。
7.再放入盐、蚝油翻炒。
8.放入油菜继续翻炒均匀。
9.翻炒均匀,油菜入味儿就可以出锅了。
10.一盘美味的鲜蔬就可以上桌了。
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