红薯:补中益气 红枣:安神
1.主要食材。
2.红薯切块,红枣去核分成两半。
3.所有食材放入炖盅并加入清水。
4.放入蒸锅中,大火烧开后转中小火蒸40分钟左右。
5.趁热食用即可。
本菜谱用的大红枣所以分开成两半了,小红枣可以直接加入即可。
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