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铁锅炒板栗
健康功效
板栗:益气
食材用料
水 |
铁锅炒板栗的做法
![铁锅炒板栗的做法图解1]()
1.新鲜板栗洗干净下锅煮十分钟左右，视栗子大小增减时间
![铁锅炒板栗的做法图解2]()
2.煮好的栗子倒入沥水筛，不要过凉水
![铁锅炒板栗的做法图解3]()
3.栗子倒入无油的热锅中，中火炒至栗子个个爆开即可
![铁锅炒板栗的做法图解4]()
4.装盘食用
![铁锅炒板栗的做法图解5]()
5.甜甜的
小贴士
比较费锅，千万不要用涂层锅
铁锅炒板栗的家常做法
（全部）
板栗:益气
1.新鲜板栗洗干净下锅煮十分钟左右，视栗子大小增减时间
2.煮好的栗子倒入沥水筛，不要过凉水
3.栗子倒入无油的热锅中，中火炒至栗子个个爆开即可
4.装盘食用
5.甜甜的
比较费锅，千万不要用涂层锅
