1.准备好食材。
2.茭瓜清洗干净,不用去皮,对半切开。
3.切成薄片,码入盘中。
4.大蒜切成蒜蓉,胡萝卜切成小丁。
5.锅内放油,油烧到六成热后放入蒜蓉炒香。
6.放入胡萝卜翻炒均匀。
7.加入生抽和蒸鱼豉油,翻炒均匀。
8.把烧好的蒜蓉淋在茭瓜上面。
9.放入蒸锅蒸十分钟。
10.成品图。
喜欢吃辣的朋友可以,把胡萝卜换成辣椒,因为家里有小孩子,所以不太常做辣的食物。
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