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蒸甜蜜菠萝配酸奶
健康功效
菠萝:消肿
酸奶:低蛋白质
冰糖:和胃
蒸甜蜜菠萝配酸奶的做法
![蒸甜蜜菠萝配酸奶的做法图解1]()
1.菠萝洗净切块，放冰糖
![蒸甜蜜菠萝配酸奶的做法图解2]()
2.加热水没过菠萝，上锅蒸20分钟，焖5分钟
![蒸甜蜜菠萝配酸奶的做法图解3]()
3.凉凉备用
![蒸甜蜜菠萝配酸奶的做法图解4]()
4.拿出控干汁水，淋酸奶
![蒸甜蜜菠萝配酸奶的做法图解5]()
5.摆盘
小贴士
非常的清甜，搭配上酸奶口感更棒
蒸甜蜜菠萝配酸奶的家常做法
（全部）
菠萝:消肿
酸奶:低蛋白质
冰糖:和胃
1.菠萝洗净切块，放冰糖
2.加热水没过菠萝，上锅蒸20分钟，焖5分钟
3.凉凉备用
4.拿出控干汁水，淋酸奶
5.摆盘
非常的清甜，搭配上酸奶口感更棒
