鸡蛋:养血
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.先来一张成品图
2.准备好所需材料
3.粘米粉放入大碗,加入适量清水调成米浆
4.敲入鸡蛋,搅拌均匀
5.调入盐,继续搅拌片刻
6.蒸盆内刷入一层食用油
7.加入调匀的鸡蛋米浆
8.蒸锅里放入蒸架
9.水开后放入蒸盘
10.趁蒸肠粉的空档,切好葱花。
11.10分钟后肠粉蒸好了,撒上葱花
12.用木铲辅助一下,卷起来,轻松拿出肠粉
13.淋上酱油,撒上葱花,即可食用
14.美味的蒸肠粉做好了
粘米粉是普通大米磨成的米粉,普通超市就有售,米浆不要调的太浓稠,能顺利流动的状态最好。