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  • 用料:

  • 菠菜(面团)  1小把
  • 面粉(面团)  100克
  • 盐(面团)  1克
  • 黄瓜  半根
  • 胡萝卜  半根
  • 火腿肠  2根
  •  适量
  • 花生油  适量
  • 甜面酱  适量

小贴士:

面粉加菠菜汁的时候,看情况添加,面团要和硬一些,加盐能增加面团的筋性。摞起来擀的时候,喜欢吃薄的就擀大一点,喜欢吃厚点的就擀小一点,我做的是比较薄的。春饼熟透,撕的时候,要趁热小心撕开。

做法:

  • 1. 菠菜洗净,放在料理机中。
  • 2. 倒少许水,榨成汁。
  • 3. 盆中放面粉,加盐,把榨出的汁儿和泥儿都倒在面粉中,活成稍硬面团。(这个面粉和菠菜汁,要看情况添加)
  • 4. 盖保鲜膜醒半个小时。
  • 5. 这个时间来准备,黄瓜丝和胡萝卜丝,火腿丝。
  • 6. 醒好的面,揉光滑,一分为二。
  • 7. 搓长,切小剂子,团圆。
  • 8. 擀成圆面皮。
  • 9. 把每片面皮上都刷一层花生油。
  • 10. 五六片一组,摞起来,小心擀开。
  • 11. 依自己喜欢吃的厚度,来擀。
  • 12. 蒸锅添水,上汽后蒸8-10分钟,皮鼓起来,熟透即可。
  • 13. 趁热小心撕开。
  • 14. 看看,超级薄,有韧性。
  • 15. 抹上甜面酱,放上火腿丝,胡萝卜丝和黄瓜丝,卷起来。
  • 16. 切开看一下,是不是很有食欲?
  • 17. 营养丰富的春饼做好了。