胡萝卜:健脾 西兰花:补肾填精 鸡蛋:润燥
1. 食材:沫辰蝴蝶面,夹心海苔,猪肉沫,胡萝卜,西蓝花,红辣椒,鸡蛋,豆腐,甘兰菜。
2.所有食材放入辅食机打碎。
3.容器放入面粉,盐,肉沫,加入打好的蔬菜泥,搅拌均匀
4.模具刷上油,把搅拌好的食材倒进模具,不用太满
5.上锅蒸20分钟
6.脱模,摆盘,放蝴蝶面点缀
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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