黄豆:健脾 花生:健脾
1.花生和黄豆洗干净,浸泡一个晚上。
2.将泡好的花生和黄豆沥干水分放入豆浆机内。
3.加入300毫升的牛奶。
4.再加入适量的清水至豆浆机的水位线。
5.按五谷键让它自由发挥吧。
6.把炸好的豆奶用网筛过滤一下,可以让豆奶更加的顺滑。
7.最后加入适量的白糖即可。
8.成品图。
不喜欢牛奶的可以不加。
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