火腿:益肾 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.火腿切碎葱切碎磕上2个鸡蛋
2.不要加盐
3.用筷子打散
4.锅中烧油
5.油温八成热鸡蛋下锅
6.煎至两面金黄
7.装盘食用
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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