美白养颜汤(茯苓炖排骨)

美白养颜汤(茯苓炖排骨)
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作者:林乡

健康功效

茯苓:健脾
排骨:补肾

美白养颜汤(茯苓炖排骨)的做法

  • 美白养颜汤(茯苓炖排骨)的做法图解1

    1.排骨洗净,焯水

  • 美白养颜汤(茯苓炖排骨)的做法图解2

    2.捞出放入蒸碗中

  • 美白养颜汤(茯苓炖排骨)的做法图解3

    3.茯苓洗净,沥水

  • 美白养颜汤(茯苓炖排骨)的做法图解4

    4.放入排骨中

  • 美白养颜汤(茯苓炖排骨)的做法图解5

    5.加入姜片和盐

  • 美白养颜汤(茯苓炖排骨)的做法图解6

    6.加入适量清水

  • 美白养颜汤(茯苓炖排骨)的做法图解7

    7.盖上保鲜膜,用牙签扎几个孔,放入锅中蒸1小时以上

  • 美白养颜汤(茯苓炖排骨)的做法图解8

    8.备好葱花

  • 美白养颜汤(茯苓炖排骨)的做法图解9

    9.枸杞洗净备用

  • 美白养颜汤(茯苓炖排骨)的做法图解10

    10.取出蒸好的排骨,放入枸杞和葱花即可

  • 美白养颜汤(茯苓炖排骨)的做法图解11

    11.成品图

  • 美白养颜汤(茯苓炖排骨)的做法图解12

    12.快快享用

小贴士

茯苓最好用砂锅炖,营养不会受影响。

本菜谱由林乡上传

美白养颜汤(茯苓炖排骨)的家常做法

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