#蒸菜#花旗参蒸瘦肉汤

#蒸菜#花旗参蒸瘦肉汤
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作者:食之美

健康功效

桂圆肉:保护神经系统

食材用料

瘦肉 200克
少许
鸡粉 少许
适量

#蒸菜#花旗参蒸瘦肉汤的做法

  • #蒸菜#花旗参蒸瘦肉汤的做法图解1

    1.先来一张成品图

  • #蒸菜#花旗参蒸瘦肉汤的做法图解2

    2.准备好所需材料

  • #蒸菜#花旗参蒸瘦肉汤的做法图解3

    3.把花旗参、桂圆肉、枸杞洗干净

  • #蒸菜#花旗参蒸瘦肉汤的做法图解4

    4.瘦肉切块,再剁碎

  • #蒸菜#花旗参蒸瘦肉汤的做法图解5

    5.用一个炖盅盛起食材,注入是清水,(别盛太满留点空间)

  • #蒸菜#花旗参蒸瘦肉汤的做法图解6

    6.盖上炖盅的盖子

  • #蒸菜#花旗参蒸瘦肉汤的做法图解7

    7.再盖上蒸锅盖子,大火煮开,中火蒸60分钟即可

  • #蒸菜#花旗参蒸瘦肉汤的做法图解8

    8.蒸好后,加入少许盐、鸡粉调味即可

  • #蒸菜#花旗参蒸瘦肉汤的做法图解9

    9.一道美味又营养的花旗参蒸瘦肉汤做好了

小贴士

不喜欢瘦肉可用鸡肉或排骨代替,不过鸡肉炖好要过滤油脂,不然油脂过多,喝了对身体造成负担。

本菜谱由食之美上传

#蒸菜#花旗参蒸瘦肉汤的家常做法

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