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蒸蒜蓉粉丝金针菇
健康功效
金针菇:低蛋白质
粉丝:补血、低蛋白质
蒸蒜蓉粉丝金针菇的做法
![蒸蒜蓉粉丝金针菇的做法图解1]()
1.蒜切蓉，小米辣切段
![蒸蒜蓉粉丝金针菇的做法图解2]()
2.热锅凉油爆香二分之一的蒜蓉
![蒸蒜蓉粉丝金针菇的做法图解3]()
3.待蒜蓉炒至金黄后，倒入剩下的蒜蓉和辣椒继续翻炒
![蒸蒜蓉粉丝金针菇的做法图解4]()
4.倒入蚝油，生抽，盐，糖调味
![蒸蒜蓉粉丝金针菇的做法图解5]()
5.金针菇淋蒜蓉上锅蒸3分钟左右
![蒸蒜蓉粉丝金针菇的做法图解6]()
6.备用
![蒸蒜蓉粉丝金针菇的做法图解7]()
7.粉丝热水焯1分钟
![蒸蒜蓉粉丝金针菇的做法图解8]()
8.拌入蒜蓉和金针菇
![蒸蒜蓉粉丝金针菇的做法图解9]()
9.装盘食用即可
小贴士
蒜蓉分两次煸炒味道更香！
蒸蒜蓉粉丝金针菇的家常做法
（全部）
金针菇:低蛋白质
粉丝:补血、低蛋白质
1.蒜切蓉，小米辣切段
2.热锅凉油爆香二分之一的蒜蓉
3.待蒜蓉炒至金黄后，倒入剩下的蒜蓉和辣椒继续翻炒
4.倒入蚝油，生抽，盐，糖调味
5.金针菇淋蒜蓉上锅蒸3分钟左右
6.备用
7.粉丝热水焯1分钟
8.拌入蒜蓉和金针菇
9.装盘食用即可
蒜蓉分两次煸炒味道更香！
